SI
CES IDEES SIMPLES NE SUFFISENT PAS A VOUS DETENDRE...
Votre principal atout "décontraction" c'est
la respiration abdominale profonde. Vous pouvez aussi faire
le vide en fermant les yeux (avant de passer l'oral, pas en
face de l'examinateur).
Désacralisez votre examinateur : celui qui vous fait
passer l'oral appartient au genre humain, ce n'est
ni un demi-dieu, ni un monstre. Pour vous aider à réaliser
qu'il est comme vous et nous, imaginez-le mentalement
dans des situations de tous les jours pas très valorisantes
(lorsqu'il enfile ses chaussettes, et se brosse les dents...).
Vous pouvez aussi l'imaginer tel qu'il était
à votre âge ou encore en nourrisson. Attention
néanmoins à ne pas à attraper un fou-rire.
Dans ce cas, demandez à votre examinateur, en vous
excusant, la possibilité de faire une petite pause,
pour pouvoir vous ressaisir.
COMMENT
ABORDER L'EXAMINATEUR.
En rentrant dans la salle : Saluez-le d'un "bonjour"
poli, sans trop en faire non plus. Attendez qu'il vous demande
de vous asseoir. Vous allez devoir l'intéresser à
ce que vous dites et non pas accomplir une formalité
consistant à débiter une leçon. Adressez-vous
donc à lui en le regardant dans les yeux ou, si vous
êtes timide, un peu au-dessus des yeux. Si vous vous trouvez
trop proche de lui, n'hésitez pas à reculer votre
chaise (gardez toujours au moins 50 cm entre vous et votre interlocuteur).
PARLER CORRECTEMENT
Vous devez parler assez fort pour que l'on puisse vous
entendre. Transformer la ponctuation de vos phrases en silence
: 1 virgule = 1 seconde, 1 point = 2 secondes, 1 paragraphe
= 3 secondes. Placez votre respiration à ces moments-là.
N'ayez pas peur d'être un peu théâtral.
Articulez correctement sans forcer. Si vous avez un chat dans
la gorge, évitez de vous la racler, mais avalez plutôt
votre salive.
QUELQUES
CONSEILS
Ne mentez jamais ou n'essayez pas d'embrouiller l'examinateur.
Si vous ignorez la réponse à la question posée,
dites-le lui franchement, cela vous permettra de passer directement
à la question suivante, sans perdre de temps. Si vous
connaissez la réponse, mais qu'elle ne vous revient
pas instantanément : gagnez un peu de temps en lui demandant
de reformuler la question : "Si je comprends bien, vous
me demandez ..." Et surtout pensez à soignez votre
vocabulaire.
QUESTION
LOOK
Vous devez éviter de faire "négligé",
sans pour autant paraître aller à un mariage, en
un mot de faire "endimanché". Votre style habituel
est le bon, parce qu'il vous va bien, parce que c'est
ainsi que vous êtes à l'aise et décontracté. |
